請問

• iehuy 2007-04-07 15:57:09

  請問健而婷的草本美妍錠可以代替綜合維他命嗎？另外，男生可以吃嗎？
  痘痘皮膚會改善嗎？皮膚會較保濕嗎？
  謝謝

• 2007-04-07 15:57:09

  iehuy:
  
  以下提供健而婷的草本美妍錠之營養素含量
  
  以及所佔每日建議攝取量（25歲左右男性中度活動量）的百分比
  
  供您參考
  
  適當的營養素的補給對身體而言具有促進整體機能平衡的功效
  
  若是您的痘痘肌膚與體內因素有關（例如飲食不正常營養不均衡）
  
  適當的調整是有幫助的
  
  保健食品如同保養品
  
  均應視個人身體狀況適度調整
  
  過與不及皆屬不宜
  
  絕對不是愈多愈好喔！
  
  因此若您食用健而婷的草本美妍錠
  
  另外要補充綜合維他命
  
  則需注意調整用量
  
  避免因某些營養素（尤其是脂溶性維生素A、D、E）重複補給而過量攝取
  
  反而造成身體代謝的負擔
  
  
  
  健而婷的草本美妍錠之營養素含量 所佔每日建議攝取量
  
  維他命A (Beta Carotene) 3,333 IU （79%）
  
  維他命C (Vitamin C) 100 毫克 （166%）
  
  維他命D (Vitamin D) 133 IU （66.5%）
  
  維他命E (Natural Vitamin E) 67 IU （0.01%）
  
  維他命K (Vitamin K) 27 微克 （33.75％）
  
  維他命B1 (Vitamin B1) 8 毫克 （666％）
  
  維他命B2 (Vitamin B2) 8 毫克 （615 ％）
  
  維他命B3 (Niacin) 17 毫克 （無建議量）
  
  維他命B6 (Vitamin B6) 17 毫克 （1062.5％）
  
  葉酸 (Folic Acid) 267 微克 （133.5％）
  
  維他命B12 (Vitamin B12) 67 微克 （3350 ％）
  
  生物素 (Biotin) 100 微克 （33％）
  
  維他命B5 (Pantothenic Acid) 17 毫克 （無建議量）
  
  鈣 (Calcium) 167 毫克 （16.7％）
  
  鐵 (Iron) 6 毫克 （33％）
  
  碘 (Iodine from Kelp) 75 微克 （50％）
  
  鎂 (Magnesium) 83 毫克 （20.75％）
  
  鋅 (Zinc) 7 毫克 （46.6％）
  
  硒 (Selenium) 33 微克 （47％）
  
  銅 (Copper) 0.3 毫克 （15％）
  
  錳 (Manganese) 3 毫克 （150％）
  
  鉻 (Chromium) 33 微克 （27.5％）
  
  鉬 (Molybdenum) 17 微克 （22.7％）
  
  鉀 (Potassium) 8 毫克 （無建議量）
  
  膽鹼 (Choline) 8 毫克 （無建議量）
  
  肌醇 (Inositol) 8 毫克 （無建議量）
  
  夏威夷螺旋藻 (Spirulina from Hawaii) 83 毫克 （無建議量）
  
  當歸 (Dong Quai) 33 毫克 （無建議量）
  
  刺五加蔘 (Eleuthero) 33 毫克 （無建議量）
  
  綜合植物酵素 (Plant Enzymes) 33 毫克（無建議量）
  
  山藥 (Wild Yam) 17 毫克 （無建議量）
  
  蜂王乳 (Royal Jelly) 17 毫克 （無建議量）
  
  大豆異黃酮 (Soy Isoflavones) 10 毫克（無建議量）
  
  聖潔莓 (Vitex) 17 毫克 （無建議量）