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熬夜工作需要哪些保養較適合呢？謝謝
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cookie009
2005-06-26 15:04:21
因為大夜班的錢賺的總比白天的多，但使痘痘和斑點長了一些，我想請問日夜相反的話，用一般的保養品每天保養是否可以改善皮膚狀況呢？還是一定要作息是日夜正常的呢？我大致上的作息就是和平常人相反，我白天九點多才睡覺，晚上七點多起床活動，謝謝
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smile
2005-06-25 12:19:02
請問是所有的日光燈都有紫外線?
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mapler
2005-06-23 23:01:34
夜間也有紫外線啊!例如日光燈.
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cookie009
2005-06-23 19:08:13
我只有不得已白天出門才擦防晒
為何夜間也要防晒呢？謝謝 -
ammy
2005-06-11 16:31:13
可以用左旋C唷,可以抗氧化...
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fish
2005-06-10 15:24:51
cookie009您好
其實只要作息固定之後.即使日夜顛倒.身體的狀況也能慢慢適應.最怕就是作息不固定.一下晚睡一下早睡.身體會產生混亂.導致出現許多狀況.您的保養也可依照一般即可.不過即使在夜間也要防曬喔.等回家要睡覺時在卸除即可
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